ראשי  
  מאמרים  
  תודות  
דיאטנית

מתכוני בריאות »  מיטבל יוגורט וירקות

מיטבל יוגורט וירקות 

 

 

חותכים ירקות לרצועות דקות:

 

הירקות החביבים עלי הם מלפפון, גזר, פלפל אדום, פלפל צהוב, קולרבי

מצרפים עגבניות שרי, ומסדרים יפה בצלחת.

 

למיטבל יוגורט בצ'יק צ'ק:

 

גביע יוגורט דנונה  טבעי 3% 

1/4 כפית מלח

1/4 כפית פפריקה

1/4 כפית שום כתוש

 

מערבבים את הכל יחד ושופכים לקערית קטנה. טובלים את הירקות ביוגורט ונהנים  .



ירידה במשקל
ירידה במשקל
תזונה בריאה
תזונה לנשים בהריון
תזונה לאחר ניתוחי קיצור קיבה
הורדת שומנים בדם



© כל הזכויות שמורות :  מירב רבר - דיאטנית קלינית
סוכרת סוג 2הורדת כולסטרולמתכונים דיאטטייםלרדת במשקלדיאטנית קליניתתזונה נכונה
- בניית אתרי אינטרנט PureSimple -